ロミロミサラダ (カルパッチョドレッシング)

とうもろこしともずくのかき揚げ (高千穂峡つゆ)

にんじんシリシリ (高千穂峡つゆ)

酢みそ和え (国内産無添加あわせみそ)

トマトのはちみつマリネ (お酢のある生活 日向夏)

牛肉サラダ (高千穂峡つゆ)

宮崎版だし (高千穂峡つゆ)

ホタルイカの酢味噌和え (平兵衛酢酢みそ)

白和え (うすくち つき)

野菜のガーリックパン粉焼き (江夏醤油)

揚げ里芋の味噌和え (国内産無添加あわせみそ)

白ねぎグラタン (大豆ミート味噌)

半熟味玉 (高千穂峡つゆ)

さつま芋と蓮根の甘辛炒め (江夏醤油)

ポテトサラダ (宮崎タルタルソース)

きゅうりとたこのナムル (高千穂峡つゆ)

みそ田楽 (西郷どん味噌)

和風生春巻き (高千穂峡つゆ)

卵焼き (高千穂峡つゆ)

自家製なめたけ (江夏醤油)